有的人，68歲已經步履闌珊了，有的人，68歲依舊跟年輕少女一樣有活力。

許久沒有看到趙雅芝的消息了，最近趙雅芝在個人社交平台更新一條動態，曬出了自己戶外跑步的畫面，引起網友們的關注。

大家都看過趙雅芝的戲，也都看過趙雅芝打扮得漂漂亮亮的出席線下活動，然而在街頭看到趙雅芝跑步，似乎還是頭一次。

從年初到現在，網上掀起了一股全民健身熱潮，各路明星網紅也都熱衷于拍攝健身內容，畢竟健身可以讓自己更健康、美麗，大家都愿意去做。

可以看到，68歲的趙雅芝打扮時髦，身穿白色短袖，寬松版淺色牛仔短褲，頭髮扎了起來。

周圍環境應該是一處公園，綠化非常好，適合戶外跑步。

趙雅芝沖在隊伍最前頭，健步如飛，跑步速度相當快，姿勢也很標準。

不少網友都感慨：這哪里是68歲的人啊，說38我都信！

從IP地址來看，趙雅芝目前在廣州，當天廣州氣溫高達38度，跟趙雅芝同歲的老年人，估計很難承受住高溫之下做劇烈運動。

不得不說，趙雅芝在身體保養、顏值管理這方面，確實做得非常好。

這幾天有個熱搜很搞笑，向佐30歲的年齡，70歲的腎。

對比之下，趙雅芝是68歲的年齡，38歲的身體。

從近照可以看出，趙雅芝當天穿了一雙高跟運動鞋，看樣子有七八厘米那麼高。

穿著高跟鞋疾跑，這就更能說明趙雅芝身體素質好了，68歲的老太太，容貌看起來年輕就算了，沒想到身體素質也這麼棒。

跟著趙雅芝一起跑步的都是年輕人，雖說趙雅芝年齡比她們大許多，但是站在一起毫無違和感，再加上趙雅芝化了淡妝，看不出來歲月痕跡，感覺她像20多歲的少女。

大多數人在68歲這個年紀，就會產生皮膚松弛、面色黯淡、體力不支等問題，但這些普遍存在的問題，趙雅芝一個都沒有。

趙雅芝這次穿的是短褲短袖，皮膚狀態顯而易見，胳膊和大腿上的皮膚，肉眼可見地緊致。

容貌就更不用說了，趙雅芝雪白的皮膚吹彈可破，幾十年過去了，依舊保養得如同少女一般。

當然，趙雅芝能夠保持少女般的身體和顏值，單靠鍛煉是不夠的，還要通過醫美、食補等各種渠道，說白了都是用錢砸出來的，就算趙雅芝把保養秘訣公布出來，一般人也消受不起。

不過，通過鍛煉、健康飲食、合理作息這些方面入手，還是可以讓人保持年輕有活力的。

最后問題來了，你覺得趙雅芝68歲狀態好嗎？