在娛樂圈里，真真假假太正常了。

演員的身高可能是假的，內增高、蘋果箱都是霸總必備工具，官方180cm的身高，很可能連175cm都不到，入坑需謹慎。

還有的演員連頭髮也可能是假的，假發片、假頭套戴上后，你別說，真假難分，只是萬一遇到下雨天就尷尬了。

不僅如此，更有甚者連吃戲都作假，拿著加雞腿聞一聞，貼一貼，裝出一副好吃的模樣，本來演技就不咋地，這麼一弄成笑話了。

又或者扒拉兩下空碗，仿佛實現了光盤行動，真把觀眾當成瞎子？

雖然演技好不能光從吃戲來判斷，但是愿意在鏡頭前真吃且吃得真實，這樣的演員才值得觀眾的掌聲。而且真吃與假吃，對比一下，差距就出來了。

在熱播劇《長相思》中觀眾見識到了楊紫的演技實力，但想必很多人都只注意到她感染力極強的哭戲，而忽略了精彩紛呈的吃戲。

她飾演的玟小六前期是個男人，大大咧咧習慣了，看見旁邊剛出爐的熱乎乎的鮮花餅子，徒手拿起來，卷吧卷吧塞進嘴里，一口咬下去，舒坦！吃得直瞇眼睛，這不就是在家躺平吃零食的我？

等到玟小六回到皓翎，在父親和哥哥面前故意裝出鄉下人的狀態，更加放飛自我了。還是用手抓起桌子上的雞肉，使勁掰下一個大雞腿就往嘴里送，吃得滿嘴流油，一邊吃一邊吧唧嘴。

哪怕是雞腿上的肉吃沒了，玟小六也不忘記啃一啃骨肉上的筋，感覺渾身都在用力，這段可真是沉浸式吃播了。

而更真實的是，吃著吃著塞牙了！玟小六動手摳了摳牙縫，「呸」地一聲吐出了嘴里的食物殘渣，把一個鄉下人不知禮數、不拘小節的一面展現得淋漓盡致。

也不難看出，這段楊紫都是在真吃，每一個表情、每一個動作都演出了生活氣，一點偶像包袱都沒有。這看著看著，怎麼還有點餓了呢？代入感太強了！

李沁也是90花中熱度頗高的一位女演員，在《夢中的那片海》中她挑戰年代女性佟曉梅這個角色，看起來與人物很契合，可幾場吃戲就暴露了她的硬傷。

當佟曉梅在家里跟父母吃飯的時候，也要時時刻刻端著體態，如果是因為家教嚴格，那也可以理解，但也不至于連飯都得一粒一粒吃吧？

別看她夾了一筷子菜，真往嘴里扒拉的時候，筷子上不見什麼食物，撐死能挑來幾粒米，雞吃得比她都利索。

還有與肖艷秋吃面條這場戲，佟曉梅還是把碗高高舉起，讓人看不清里面到底有沒有吃的，大部分鏡頭里都只是念台詞，根本就沒吃上啥。

而且前一秒佟曉梅的筷子上還有一根面條呢，也沒看見吃的動作，下一秒面條就不見了，擱這跟觀眾玩心眼是不？

最后扒拉兩下，整個碗就空了，甚至連點湯水都沒有。其實偶像包袱這麼重，大可不必拍吃戲，吃得這麼費勁，太影響觀眾追劇體驗，畢竟不少人都當成「下飯劇」來看的，看完李沁的演繹，食欲大減。

在農村劇《幸福到萬家》中，第一次感受到趙麗穎演技落在實地上了。

她飾演的何幸福第一次到城里來討生活，攤位上的煎餅果子有點饞，一邊搓手，一邊露出不好意思的笑容，身上那股扎根于農村的樸實感太對味兒了。

當煎餅果子做好了，何幸福還是有點局促，卻沒忍住直接低頭啃了一口。那可真是實打實的一口，還拽出來了沒咬斷的生菜，過于真實。

而這一刻的何幸福真的仿佛最幸福的人，簡單的煎餅果子就可以讓她滿足，笑盈盈地看著丈夫，又趕緊遞給他嘗嘗。

不得不說，趙麗穎褪去了偶像光環后，連吃戲都行云流水，自然得跟日常生活一樣。不僅如此，蹲在路邊吃老冷面的一幕也不知道演出了多少底層人的影子？不愧是提名白玉蘭的演員。

譚松韻也是當下炙手可熱的女演員，也是觀眾公認的實力派。

她的表演就一個特點：接地氣。

在《向風而行》中雖然譚松韻飾演的程霄是女機長，職業給人一種很高大上的感覺，但從她的演繹卻看不出任何距離感。

當程霄訓練一天，又餓又累的時候，點了一份燒味飯。而且滿臉期待地找了個僻靜的角落，打算享受來自美食的治愈瞬間。

打開蓋子的那一刻，她的眼睛都仿佛有光，用筷子挖了一大口，把嘴巴塞得滿滿的，讓香味蔓延到整個口腔，香得她都忍不住發出心滿意足的聲音。

從嘴巴里的食物就能看出來，這段吃戲沒有摻雜半點水分，譚松韻做到了每一段戲都認真對待的程度。

之后的情節里還有一段是女主因為體力不支而昏倒的戲份，醒來后的程霄早就餓得頭暈眼花，看到旁邊的漢堡，二話不說直接開造！

上去就是一大口，程霄的身心都放松了，隔著屏幕都能感覺她的血條正在逐漸恢復。不得不說，就這個閉著眼睛咀嚼的吃戲就夠許多假吃演員學一輩子了。

除此之外，《心居》中海清的吃戲也是標桿級別的存在，蹲在路邊吃著便當，著急忙慌扒拉兩口，還得去看看有沒有新的外賣消息，吃出了小人物的辛酸苦楚。

而同樣是吃便當，劉濤在《星辰大海》里的這一段就過于刻意了，看似吃得很猛，動作卻不夠自然，加上本身氣質也不接地氣，自然讓人出戲。

只能說，吃戲也是一門學問。

而身為演員永遠不要對任何的戲份產生敷衍的心思，因為鏡頭和觀眾的眼睛都容不得沙子。

說來也有點可悲，什麼時候連「真吃」都成為評價演員是否敬業、實力優劣的標準了，這難道不是所有演員都應該做到的一點嗎？

看來內娛還是對某些演員包容度太高，不過，從目前的市場來看，觀眾對于演員的能力要求比顏值、流量更高，屬于演技派演員的春天想必快來了！

那麼你覺得誰的吃戲最真實呢？