我們看到女明星們個個都身材窈窕氣質佳,擁有精緻瓜子臉、漫畫腿,羨慕不已,但殊不知為了保持這份美麗,她們也是付出了相當大的代價的,吃得少不說,還要經常打卡健身房,比如林心如。
林心如平日裡就是個健身達人,時不時地會分享一波自己健身的照片。她在社交平臺上再次曬出了自己練習空中瑜伽的畫面,並謙虛地說道:太久沒拉伸了,筋太緊伸展不開,一把老骨頭,真的什麼都需要持之以恆,緊接著動起來!
照片中,地上有一塊瑜伽毯,空中也掛著一根瑜伽繩,房間裡有大鏡子,旁邊還有其她一起健身的學員,可見林心如並不是在家自學成才,而是在健身房,跟著老師一起學習。
林心如紮著利索的半馬尾,穿著粉紅色上衣和健美褲,一條腿著地,一條腿擱在繩子上,雙手持平,姿勢標準,體態優美。
不過上個動作還是比較簡單的,下圖才展現了林心如真正的實力。林心如將雙腳都放在了瑜伽繩上,並且身體向後仰,看得出來柔韌性相當不錯。
不過在表演一字馬方面,林心如還是差了一點兒,可能正如她所說,太久沒有健身了,估計再練個幾天,差不多就能恢復劈叉水準。
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