馬上就要過年了,做年夜飯之前,一定得把各種東西準備好,豆腐也是必不可少的,今年過年我準備做個糖醋豆腐吃。雖然生吃,或者涼拌吃,都不是很喜歡,但是糖醋酸甜的口感,保準孩子喜歡。
豆腐,要想吃得放心,吃得健康衛生的話,還得是自己在家做。除了過年之外,平時也可以做豆腐,這種豆制品常吃,補充足夠的鈣、蛋白質、礦物質等,對身體很有好處的,多吃有益身體健康。
說到豆腐的制作方式,也是蠻簡單的,1把黃豆1碗醋,就可以搞定啦。食材就是這麼簡單,主要的是步驟,
食材:干黃豆300g、米醋50ml、水適量
1、先把干黃豆,用清水沖洗2遍,然后倒在一個小盆里,往其中倒入適量的清水,浸泡1個晚上。
2、泡好后的黃豆,已經被充分泡軟、泡大了,這時候直接倒入破壁機內就可以啦,再往其中添上1300ml的清水。如果家里的破壁機,沒有這麼大的容量的話,咱們可以把黃豆和清水,分2次來打。
3、不需要用打豆漿的程度,速度太慢了,我們也不需要,直接用打果汁的鍵就可以,只需要把豆子磨成細膩的狀態就行,不需要完全煮熟。
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