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「深愛一個人」,才會有這些感覺

陆凡 2022/07/14

跟朋友聊天的時候,她說了一句話:「原來那麼喜歡一個男生,可如今再看來,那個男生也不過如此普通,人品也不怎麼樣,真不知道當初為什麼苦苦追求了他那麼久。」

聽到她這句話,讓我感慨頗深。

似乎在多數人的意識裡,都會有類似的經歷:「以前那麼喜歡的人,如今看來,對方實在是很差勁;可不知為何,當初的自己又那麼癡迷對方。」

其實,這就是喜歡一個人的狀態。

喜歡是激情,是新鮮感,是對方身上的某個閃光點吸引到了你;這樣的喜歡,如同曇花一現,短暫且帶有迷惑性。

而愛一個人呢?

當我們愛上一個人時,那是經過了時間的考驗,更是我們審視內心後所做出的抉擇。

如何判斷你對一個人是不是真愛?其實很簡單。

-01

生理感受

第一:有明顯的欲望存在

跟對方成為朋友的那一刻起,你就想要距離對方更近一些。

跟對方成為戀人後,這樣的感覺愈發明顯,似乎無論再怎麼膩在一起,你都不會覺得厭倦,反而覺得「都不夠」。

這是我們愛上一個人最明顯的表現。

什麼是欲望?

我們可以理解為:生理上的衝動與渴求,距離上的靠近。

比如:想要跟對方擁抱,牽手,有親密的行為。

生活在一起時,無論對方身上表現出了什麼缺點,你都能夠接受。

他身上的缺點,在你看來是不拘小節;他身上的優點,更是被你無限放大。

第二:長久的依賴和佔有欲

你見過十年如一日恩愛的夫妻嗎?

他們的感情之所以能夠一直「保鮮」,始終恩愛,感情沒有出現過什麼問題,本質上是兩顆心的相互依賴。

毫無保留地信任,完全依賴對方,並且在對待感情這件事上,都願意付出自己最好的。

是佔有欲,愛上一個人就想佔有對方的一切,包括對方的情感、時間等。

這是人之常情。

如果你發現,跟對方相處時,你越來越無法離開對方,一刻不見就想念對方,這說明你已經深陷愛情之中無法自拔。

我身邊有一對戀人,平時即便在上班,他們也保持每天通話10個左右。

沒什麼事情,只是想聽聽對方的聲音。

後來我就問他:這樣做,不膩歪嗎?

他說:都習慣了,幾個小時不聽到對方的聲音,心裡就不習慣。

你們看,在別人眼中有些怪,但在相愛的人眼中,卻是依賴和習慣。

-02

情緒感受

第一:信任與安全感

真正愛上一個人時,我們內心能夠從對方身上獲取到足夠的「信任」。

你的脆弱,小秘密,壞情緒,甚至連你惡趣味的一面,都願意毫無保留地表現給對方。

你知道,除了對方之外,沒有人值得你這樣做,因為你信任對方,深愛對方。

而在你們相愛過程中,你能夠從這段感情裡感受到安全感。

心理學上認為:彼此深愛的兩個人,在相處時能夠從中獲取到足夠的親密感與信任感,這種感受讓兩個人都十分舒適。

什麼是舒適區?

感情中的舒適區就是,跟對方在一起多久,你都不會覺得累,反而願意恒久地享受這短暫又永恆的瞬間。

第二:自尊,心疼,讚美

心理學上認為,真愛一個人時,我們總是會心疼對方。

心疼他的工作,心疼他的負面情緒,心疼他正面臨著的壓力,並且願意拿出自己最大的努力幫助對方。

愛一個人,付出就是發自內心的,不帶任何索取的。

其次,愛對方時,我們能夠從中感受到「高自尊」:只有跟他在一起,你才是你;沒有跟他在一起,你會感覺自己是不完美的。

因為從他的身上,你感受到了被愛,被尊重的感覺。

最後,你們相愛的方式是「彼此讚美」。

你對他的讚美,就像欣賞一朵花,欣賞一幅美景,並不局限于「情人眼裡出西施」,而是發自內心的愛意。

只有愛一個人,才能讓你從心裡讚美他。

-03

喜歡是美好的泡沫,愛是美好成為現實

喜歡和愛的一個區別在于:喜歡是充滿假像的,是泡沫,是模糊不清的。

而愛卻是真實的,是現實中能夠觸摸到的。

你可能會因為一個人的長相,身材,聲音甚至是做飯好吃而喜歡上對方;但是,你很難愛上對方。

而愛一個人,則是深深的迷戀,是依賴,更是持續的吸引力;愛一個人,會有「瑕不掩瑜」的感覺。

儘管對方身上有許多缺點,但在你心裡卻不在乎,因為你覺得那些都不重要。

很多文學以及影視作品中,都習慣用這樣的劇情詮釋愛情:「為了心愛的人,願意付出自己最寶貴的東西,哪怕是前途與命運。」

實際上,愛一個人正是如此,心甘情願地為所愛之人付出,卻不奢求回報。

而喜歡一個人呢?欣賞佔據上風,付出就會猶豫不決,權衡利弊。


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