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一個女人的持久魅力,和容貌無關,是從做好「1件事」開始
2021/08/21

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前幾天朋友發來一張照片,她去做核酸檢測,掛號單上大寫加粗的字體寫著——年齡:40歲。

她無奈地說:「雖然每天都在努力裝作很年輕的樣子,但是醫生會提醒你,你不再是小女孩了。」

這個朋友單身,獨居十幾年,工作上獨當一面,假期就讀書、旅行,一個人的生活過得充實豐富,於是就活出了一種「無齡感」。

沒有年齡的約束,跟隨自己的心意,保持著和年輕無關的生活方式。

從外貌上看,她身材勻稱、面色紅潤、眼神清亮,沒有了20歲的女孩的青澀,也沒有傳統意義上人到中年的滄桑,看起來成熟又有活力。

白宮最年輕的健康政策顧問阿圖·葛文德,接觸過無數患者,有最窮的人,也有頂尖的富豪,他說:「青春留不住,衰老不可逆轉。」

地心引力對每個人是公平的,歲月流逝,每個人都會從青春明媚走向衰老,眼角的周圍、手上的斑點,終會一點點加深。

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但也有一種女人,她們對生活積極、對遠方充滿想象,她們永遠眼裡有光、年齡成謎。

心理學研究表明,一個女人的持久魅力,其實是從做好自己開始的。

1.有的女人接納了別人,卻不會接納自己

羅傑斯在《個人形成論》中說——「接納是對於自己這個獨立的人尊敬和喜歡,願意以自己的方式擁有的感受。」

接納自己,即可以正視自己的優點,也可以接受自己的缺點,它意味著無論是消極的或是積極的,它們對我們每一個波動變化方面的關係,都是接納和有幫助的,我們不會因為別人誇獎自己而產生不配感,也不會因為別人批評自己而產生自我懷疑和自我否定。

很多時候,我們對別人很客氣,對方所有的缺點在我們看來都是無傷大雅的,但是同樣的事情落在自己身上,我們就沒辦法釋懷。

對別人禮貌,對自己吝嗇,始終都是一個女人不懂得接納自己的弊端。

在這個世界上,我們始終都需要明白,只有自己才能讓自己舒服下來,所以不完美的是自己,完美的是自己。

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