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情侶相處最舒服的狀態:用「養貓的方式」,跟對方戀愛

陆凡 2022/08/18

戀愛對于你的生活來說,應該是「錦上添花」。

跟對方相愛,應該讓你感覺到「越來越好」,而不是覺得自己越來越差勁;如果你跟對方戀愛之後,變成了自己很討厭的樣子,那就說明你並沒有遇到那個「適合你」的人。

也有一些人,每次戀愛就容易變成「戀愛腦」,恨不得一整天都跟對方纏綿在一起。

可實際上再好的感情,關係再親密的人,也需要留給彼此一些空間和自由。

情侶相處最好的狀態,並不是「如膠似漆」,而是在相愛中留給對方空間。

月盈則缺,日中則昃,水滿則溢,感情太過強烈,也會傷人傷己。

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像貓一樣戀愛:給彼此空間

你有沒有養過貓?

如果你養過貓或者正在養,你就能明白跟貓咪相處時是什麼樣的狀態。

跟貓咪相處時,貓咪是「充滿神秘感」的,它們不會時時刻刻陪在你身邊,多數時間貓咪都是躲在自己喜歡的角落裡睡覺。

睡醒了會吃東西,喝水,曬太陽,發呆。

只有貓咪享受完了屬于它自己的時間後,才會主動靠近你,試圖從你這裡獲得溫暖和慰藉。

當然,如果你主動靠近貓咪的時候,它們並不會抗拒你;只是,貓咪的耐心是有限的,一旦你過度干涉了貓咪的生活,它就要躲著你,對你產生抗拒心理。

而在男女戀愛過程中,也是類似的道理。

你們的戀愛,應該保持一定「節奏感」,不要靠對方太近,也不要過分干涉對方的想法與行為。

儘管你們是情侶,但也應該尊重對方。

你越是低頭向前走,他就越容易向後退;只有你向前走的時候,他也走向你,這樣的愛才有意義。

你向前走太多,對伴侶來說是一種壓力,他會覺得你過分佔有;

你走得太慢,又容易追不上對方的步伐,他會把你落在身後。

所以說,在愛情中保持適當的距離和平衡感真的很重要。

距離才會產生美,給對方一些空間和時間;他有自己的事情要做,而你也應該培養自己的興趣愛好去打發「沒有對方的日子」。

-02

如愛貓一般愛對方:間歇性強化

心理學上有個原理叫「間歇性強化效應」。

指的是一種偶然或間歇地,不是每一次都對所發生的事情進行強化的方法。

而在這背後,心理學家將貓咪進行分組,然後總結出了這個結論。

所做的實驗是:

將3只貓分別關在3個小房間裡,每一個小房間裡面,都有一個「小按鈕」。

在第一個小房間中,貓咪一旦觸碰按鈕,就會有貓糧落下來。

第二個房間中,貓咪觸碰按鈕時,會間斷地掉落貓糧,具備更高的隨機性。

而第三個房間內,無論貓咪怎麼觸碰按鈕,都不會有貓糧落下來。

在這個實驗過程中,心理學家發現第二隻貓咪觸碰按鈕的次數最多。

因此得出了一個結論:

隨機性的引導和誘惑,往往能讓一個人產生更強的依賴感和好奇心。

這是人類養貓過程中經常會用到的方法,經常訓練貓咪,讓貓咪逐漸對人的依賴感更深刻。

其實啊,在情侶戀愛過程中,我們同樣可以用這個辦法跟對方戀愛。

製造新鮮感,激發吸引力,調動兩個人戀愛中的浪漫和互動行為。

比如:

不要一開始就投入太多,要一點點給予對方,讓對方意識到你隨時有可能離開他。

在感情中,「被吃定了」的人,往往更容易被嫌棄;因為對方已經篤定你不會離開他,所以他敢隨意地傷害你,不顧你的感受;而你,卻不敢如此對他。

從一開始,在這場戀愛的博弈中你就落了下風,被他牽著走,跟隨在他的背後小心翼翼。

實際上,這樣的愛並不會給你太多安全感,因為從頭至尾你都是「被動的」。

因此,在跟對方戀愛過程中,試著「提出條件和獎賞」,當他完成你的條件後,給他適當的獎勵。

久而久之,他更願意聽你的意見,做到尊重你。

你要明白,維繫一段感情的關鍵因素是:先學會自愛,讓自己成為一個「內心強大」且高自尊的人。

憑什麼對方總是對你頤指氣使,不尊重你,不考慮你的感受呢?

你應該想,是不是你太縱容他,才導致他一點兒不尊重你?

從現在開始,要用跟貓咪相處的方式與對方相愛。

保持獨立,保持神秘感,擁有自己的高自尊;我們彼此相愛,本就該是勢均力敵的狀態。

今日話題:

你們的戀愛狀態,是怎樣的?


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