昨日,女演員蔣欣在個人微博發布了一組照片為粉絲團慶生,形象仿佛脫胎換骨,大量粉絲驚呼「蔣欣怎麼瘦了這麼多」「好漂亮」。
通過這組照片能看出蔣欣變化非常大。她穿著簡單的黑色連衣短裙,腰上系著的皮繩瞬間將她纖細的腰展露出來。照片中她狀態極佳,而黑色更是將她的肌膚襯得雪般白皙,看起來吹彈可破。因為瘦下來,她的鎖骨也極為明顯,笑容純凈如少女般動人。在雅白的背景下,她整個人美麗得仿佛下凡的精靈。
她的粉絲也在下面評論「怎麼瘦成這樣了啊寶寶~骨頭撐衣服了都「」變化好大!好美好美!「」天吶,這還是我蔣欣的寶貝嗎?「而蔣欣本人也幽默耐心地在下面一一回復」是因為衣服太肥了「」我有多麼感激我的好運氣遇見了你們「,可以說是十分寵粉了。
曾經蔣欣的身材一直被人詬病。其實她并不胖,身高170+,體重55公斤,算是標準偏瘦的身材了。但奈何她先天骨架大,在某些角度下就顯得肩寬腰粗。而蔣欣是一位自信獨立的女性,她并不過多在意他人對自己外貌的批判,這也的確沒有影響她繼續拍攝優秀的作品。但逐漸她也意識到,瘦下來可以讓形象更完美,能帶來更好的影視效果,因此她下定決心要減肥。
現在看來,蔣欣終于成功「逆襲「,仿佛脫胎換骨,成果的確令人驚喜。而問到怎麼能瘦這麼多,蔣欣也大方地說出方法。她說減肥主要靠飲食搭配運動。不得不說,這是很經典的減肥方法了。吃低熱量、低脂肪的食品,多補充蛋白質和維生素,少攝入油脂和糖類,再搭配適量運動,以此堅持瘦下來只是時間問題。
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