香港影壇有許多班底，諸如肌肉男聚集的張家班、李家班（李小龍）、袁家班、劉家班、洪家班、成家班、程家班、甄家班等，單論功夫班底的話，再考慮人才和知名度的話，洪家班無疑勝出，畢竟當年韓英傑和李小龍的班底都融合進去了，今天和大家聊一聊從「洪家班」走出來的優秀「動作指導」們。

1、最靈活的胖子：洪金寶

江湖人稱大哥大，江湖地位極高，同時也是電影全才，編、導、演、功夫樣樣強，成龍大哥曾說自己就唱歌方面比他強。相比劉家良的硬橋硬馬、程小東的巧妙，洪金寶在動作設計上融合了戲曲、雜技、武術、舞蹈等，並且進行創新加工，風格自成一體。

2、永遠的僵屍道長：林正英

僵屍道長第一人，前無古人，後來者還沒出現能接班的，九叔獨有的冷幽默，強大的安全感是我們喜歡他的重要原因。早些年跟李小龍開工，李小龍非常器重他，他不到場的話就不開工。

龍哥去世後九叔林正英加盟洪家班，在洪金寶和嘉禾的助力下成為一代僵屍道長。

九叔林正英也是學習戲曲出身，在動作設計上也有絕招，秋生錢小豪曾說九叔在動作方面天分極高，永遠都能設計出新的東西出來。

3、七小福的全能王：元彪

元家班的七小福曾幾何時佔據香港影壇半壁江山，元彪雖然是最小的一個，不過卻是他們中的全能王，洪金寶、成龍對這位小師弟也不錯，成龍執導的《師弟出馬》讓他當第二男主，洪金寶則用《雜家小子》《敗家仔》捧他當主角。

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